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L’ALTALENA E LE LUCCIOLE, RITORNA DA TE | 19 GENNAIO H 19.00 | 20.00
Un viaggio per ritrovare la propria dimensione profonda, antica e bambina; un’occasione dolce ma intensa per lasciar andare e risanare, fare pace e perdonare. Un invito ad accogliere e onorare riscoprendo lo spazio amorevole e universale del Cuore.
Lo Yoga Nidra, definito sonno yogico, dal sanscrito nidra -sonno-, è uno strumento potente che ci permette di scivolare nei livelli più profondi della coscienza e attingere a un meraviglioso e curativo stato di intenso rilassamento. È una pratica che si svolge esclusivamente in posizione supina: mentre il corpo sembra quindi dormire, il praticante viene guidato in un viaggio di profondo risveglio. La pratica di Yoga Nidra è in grado non solo di liberare il corpo dalle tensioni profonde portandolo in uno stato di intenso rilassamento e benessere, ma anche di rinforzare il sistema immunitario, di purificare, riallineare e rinvigorire la mente, ripulendo il sistema dalle intossicazioni psico-emotive.
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